粗粮饭怎么做?
(资料图)
食材:大麦 糙米 大米 红豆 新鲜甜玉米 葡萄干
配料:椰汁 (所有分量随意) 橄榄油(或玉米油)一点点
杂粮饭的做法:
1.大麦、糙米和红豆分别提前浸泡至少12小时。
2.泡好的米、红豆再次冲净沥干水分,大米洗净沥干,与甜玉米一起下入电饭煲中,倒入椰汁(水量比平时蒸米饭的水稍多一点点),最后淋入一点橄榄油搅匀。按正常程序蒸米饭,然后把葡萄干洗净沥干备用。
3.跳闸后放入葡萄干(小心蒸汽烫手后哦),稍焖片刻即可,食用时拌匀。
关键词:
(资料图)
食材:大麦 糙米 大米 红豆 新鲜甜玉米 葡萄干
配料:椰汁 (所有分量随意) 橄榄油(或玉米油)一点点
杂粮饭的做法:
1.大麦、糙米和红豆分别提前浸泡至少12小时。
2.泡好的米、红豆再次冲净沥干水分,大米洗净沥干,与甜玉米一起下入电饭煲中,倒入椰汁(水量比平时蒸米饭的水稍多一点点),最后淋入一点橄榄油搅匀。按正常程序蒸米饭,然后把葡萄干洗净沥干备用。
3.跳闸后放入葡萄干(小心蒸汽烫手后哦),稍焖片刻即可,食用时拌匀。
关键词:
粗粮饭怎么做?
2023-08-07下半程稳健提速!济南兴洲1:0石家庄功夫,面对强队连场不败
2023-08-07韩网热议!“持刀行凶?各自活下来吧”…一名韩国警察的文章产生共鸣!
2023-08-06江西资溪:山水送清凉 风光惹人醉
2023-08-06全球通银卡有什么待遇_全球通银卡是什么意思
2023-08-06涉水电梯还能用吗?这些情况千万别坐电梯
2023-08-06募资212亿!巨无霸明天上市!今年A股最大IPO来了
2023-08-06“丝路青年”青海循化访撒拉尔故里
2023-08-06中央气象台:台风“卡努”影响东海东部海域
2023-08-06受地震影响,长三角铁路部分列车开行调整
2023-08-06猫咪脚掌的毛需要修剪吗 猫咪脚掌里的毛需要修剪吗
2023-08-06演练计划必须周密细致 以使各级应急救援力量 演练计划
2023-08-06“从一棵草到一杯奶”感受中国奶业发展的速度与激情 世界奶业大会嘉宾观摩我市乳产业链项目
2023-08-06太罕见!交易所突放大招!
2023-08-06美记:PJ-塔克或参与到快船和76人关于哈登的交易方案中
2023-08-06鸿蒙4.0:多款产品升级!
2023-08-06今天的新闻内容摘抄 今天的新闻内容
2023-08-06水象星座和土象星座谁厉害(各有长短)
2023-08-06法国葡萄酒品牌大全图片(法国葡萄酒品牌)
2023-08-06陕西退休养老金如何计算2023 陕西2023年养老金上调最新消息(在线计算器)
2023-08-05粗粮饭怎么做?
2023-08-07下半程稳健提速!济南兴洲1:0石家庄功夫,面对强队连场不败
2023-08-07韩网热议!“持刀行凶?各自活下来吧”…一名韩国警察的文章产生共鸣!
2023-08-06江西资溪:山水送清凉 风光惹人醉
2023-08-06全球通银卡有什么待遇_全球通银卡是什么意思
2023-08-06涉水电梯还能用吗?这些情况千万别坐电梯
2023-08-06募资212亿!巨无霸明天上市!今年A股最大IPO来了
2023-08-06“丝路青年”青海循化访撒拉尔故里
2023-08-06中央气象台:台风“卡努”影响东海东部海域
2023-08-06受地震影响,长三角铁路部分列车开行调整
2023-08-06猫咪脚掌的毛需要修剪吗 猫咪脚掌里的毛需要修剪吗
2023-08-06演练计划必须周密细致 以使各级应急救援力量 演练计划
2023-08-06“从一棵草到一杯奶”感受中国奶业发展的速度与激情 世界奶业大会嘉宾观摩我市乳产业链项目
2023-08-06太罕见!交易所突放大招!
2023-08-06美记:PJ-塔克或参与到快船和76人关于哈登的交易方案中
2023-08-06Copyright 2015-2023 华夏社团网 版权所有 备案号:琼ICP备2022009675号-37 联系邮箱:435 227 67@qq.com